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阿斯:奥维耶多客战瓦伦西亚,卡索拉因身体消耗过大将缺席比赛

目前,奥维耶多已在瓦伦西亚备战,这场比赛被视为他们走出赛程最艰难阶段后的首个机会,也是他们在客场取得积分的机会。迄今为止,奥维耶多在联赛中进行了三次客场比赛,但尚未获得任何积分,且未进一球,分别在对阵比利亚雷亚尔、赫塔费和埃尔切的比赛中失利。

瓦伦西亚 卡索拉 奥维耶多 科斯塔斯 保诺维奇 2025-09-29 12:15  6

从今天开始,不用饿肚子,也能瘦下去

身体是对食物本身而不是对卡路里做出反应,这意味着你要选择食物种类,而非计算卡路里,因为当你吃食物时,聪明的身体会帮你“看着”其他成分。当你了解了身体饥饿-饱腹信号系统的科学原理后,下面的科学减重计划可以帮助你利用激素的力量来增强饱腹感,减轻体重。

肠道 好书 卡路里 饱腹 科斯塔斯 2025-09-24 22:00  7